Употребление большого количества фруктов и овощей не предотвращает развитие рака, хотя до сих пор утверждалось обратное. Впрочем, растительная пища хорошо влияет на здоровье в целом. Не стоит забывать, что овощи и фрукты хорошо влияют на здоровье в целом.

Коллектив специалистов из Медицинского центра Горы Синай (США) изучил результаты исследований, проводившихся в десяти европейских странах на протяжении восьми лет. В общей сложности в них участвовали почти 470 тысяч человек. В период с 1992 по 2000 год у 30 с лишним тысяч испытуемых был диагностирован рак. Как выяснилось, овощи и фрукты обеспечивали весьма незначительную защиту от онкологических заболеваний. Так, увеличение потребляемой растительной пищи на 200 граммов в день снижало риск возникновения рака всего на ... Читать дальше »
Просмотров: 448 | Добавил: koiot | Дата: 09.04.2010 | Комментарии (0)

Дети, имеющие нарушения сна, в последующей жизни чаще прочих становятся алкоголиками (или просто любителями выпить) и наркоманами. К такому выводу пришли сотрудники Университета штата Айдахо (США). Бернардо Строцци (1581–1644). «Спящий ребенок».

Исследователи изучили 386 подростков и выяснили, что плохой сон в детстве нередко чреват во взрослой жизни также пьянством за рулем, табакокурением и даже временной потерей памяти. По словам ученых, если дети спали неспокойным сном в возрасте трех–пяти лет, это же наблюдается и в период с 11 до 17 лет. А по достижении 18–21 года юноши обычно начинают принимать наркотические вещества, курить и выпивать. Девушки же в основном злоупотребляют алкоголем. Напомним, что жизненно необходимого сна дети зачастую лишаются из-за телевизор ... Читать дальше »
Просмотров: 359 | Добавил: koiot | Дата: 09.04.2010 | Комментарии (0)

Мужчины, имеющие избыточный вес, сильно рискуют подхватить пневмонию. По словам сотрудников Университетской клиники Aarhus (Дания), риск развития этого заболевания провоцируется хроническими недугами, связанными с ожирением. Ежегодно около 600 тысяч американцев попадают в больницы с пневмонией.

Ученые исследовали почти 50 тысяч датчан 50–64 лет, у которых прежде не было хронических заболеваний и которые не попадали в больницы с пневмонией. Из 22 578 испытуемых мужчин 1 087 (4,8%) обратились в клиники с жалобами на пневмонию за время исследования, которое длилось с середины 90-х годов по апрель 2008-го. Среди женщин уровень заболеваемости был существенно ниже: из 27 973 пневмонию диагностировали у 1 025 (3,7%). Все участники были разделены на группы согласно индексу ма ... Читать дальше »
Просмотров: 425 | Добавил: koiot | Дата: 09.04.2010 | Комментарии (0)

Фармацевтическая корпорация Celgene назвала многообещающими результаты первого этапа испытаний экспериментальной методики лечения стволовыми клетками пациентов с болезнью Крона. Болезнь Крона.

Тестирование экспериментальной технологии PDA-001 проводилось на 12 больных; всем им делались инъекции стволовых клеток, полученных из человеческих плацентарных тканей. На втором этапе испытания будут более масштабными. Все участники, страдающие болезнью Крона в разной степени, прежде лечились от недуга традиционными способами, но безуспешно. В ходе эксперимента им дважды вводили стволовые клетки с промежутком в одну неделю. Шестеро получали клетки в малых дозах, остальные — в больших. В результате у больных проявились признаки клинических улучшений, включая ремиссии у четырех п ... Читать дальше »
Просмотров: 415 | Добавил: koiot | Дата: 09.04.2010 | Комментарии (0)

Словенские специалисты выяснили, что околосмертные переживания характерны для людей с высоким парциальным давлением диоксида углерода в артериальной крови. Парциальное давление диоксида углерода в артериальной крови пациентов. А — пациенты, сообщавших об околосмертных переживаниях, В — люди, не испытывавшие ничего подобного. (Иллюстрация из журнала Critical Care.)

Околосмертными принято называть переживания и ощущения пациентов, которых удалось реанимировать после клинической смерти. До возвращения к жизни многие успевают услышать некие звуки, увидеть вспышки яркого света, почувствовать умиротворение, радость, осознать свою смерть, ощутить выход из тела и так далее. Этот феномен изучен недостаточно, и общепринятого его объяснения не существует. Авторы работали с групп ... Читать дальше »
Просмотров: 399 | Добавил: koiot | Дата: 09.04.2010 | Комментарии (0)


ОПРЕДЕЛЕНИЕ СИНДРОМА
Синдромы, связанные с эмоциональными расстройствами. Чрезмерные переживания могут вызвать заболевание, приводящее к дисфункции чжан и фу, чи и крови, инь и ян. Эмоциональные расстройства, могут проявляться в виде сильного сердцебиения, забывчивости, бессонницы, нарушений сна, прерываемого сновидениями; или головокружений, внезапных покраснений лица, воспаленных глаз и раздражительности; или эмоциональной депрессии, безразличия, тревоги, страха и даже кровохарканья и потери сознания; или безумия и недержания мочи, кала; или комы или инсульта с ненормальной девиацией рта и глаз.
Если печень, селезенка, легкие и почки затронуты эмоциональным расстройством, возникают распирающая боль в подреберной области, дисменорея, аменорея, болезненные ощущения в костях и слабость в коленях, ненормальная эякуляци ... Читать дальше »
Просмотров: 471 | Добавил: koiot | Дата: 09.04.2010 | Комментарии (0)


Действие массажа на организм основывается на сложном процессе, обусловленном нервно-рефлекторным, гуморальным и механическим факторами.
Нервно-рефлекторный фактор. При массаже воздействию подвергаются нервные окончания (рецепторы), находящиеся в коже, сухожилиях, связках, мышцах, сосудах и внутренних органах. Поток импульсов, возникающих при раздражении этих рецепторов, достигает коры головного мозга, где сигналы синтезируются, вызывая ответную реакцию организма, которая проявляется в виде различных функциональных изменений в органах и системах.
Гуморальный фактор.
Некоторые вещества, находящиеся в коже в связанном (неактивном) состоянии, под влиянием массажа переходят в свободное (активное) состояние, всасываются в кровь и разносятся по всему организму. Они очищают капилляры и увеличивают их проницаемость, улучш ... Читать дальше »
Просмотров: 454 | Добавил: koiot | Дата: 09.04.2010 | Комментарии (0)


Техника выполнения косметического массажа имеет свои особенности. При его проведении необходимо учитывать направление кожных линий. Движения следует выполнять ритмично, они должны быть легкими, плавными и равномерными.
Техника выполнения косметического массажа состоит из 4 основных приемов:
— поглаживание;
— растирание;
— разминание;
— вибрация.
Массаж должен начинаться и заканчиваться более легкими и мягкими приемами, а энергичные движения следует производить в середине сеанса.
В косметическом массаже каждый прием состоит из пары основных движений. Техника их выполнения по сравнению с классическим массажем немного иная. Наибольшего косметического эффекта можно добиться лишь при соблюдении определенных условий. Необходимо, чтобы выполнение всех движений начиналось с периферического конца мышцы, а ... Читать дальше »
Просмотров: 413 | Добавил: koiot | Дата: 09.04.2010 | Комментарии (0)

ПРОГРАММА ПРЕОДОЛЕНИЯ СКОВАННОСТИ


В тиши собственной спальни вы можете дать себе полную сексуальную свободу.
Многие из моих пациентов жалуются на скованность в сексе, которая чаще всего является результатом их неудачного опыта. А бывает, что корень проблемы — в излишней торопливости партнеров.
Индивидуальные консультации помогут там, где проблемы имеют, так сказать, «внутренний» характер, т.е. создаются самими людьми. Но многими предрассудками мы обязаны обществу, которое из поколения в поколение навязывало нам определенный стереотип поведения.
Если скованность возникла из-за поспешности партнера, можно попробовать преодолеть ее с помощью предлагаемой программы. В решении проблемы вам поможет также познание собственного тела как источника сексуального ... Читать дальше »
Просмотров: 488 | Добавил: koiot | Дата: 09.04.2010 | Комментарии (0)


В древнем Китае правильный способ занятий любовью связывался с добрым здоровьем. Все древние тексты без исключения подчеркивают, что практикование Дао любви - единственный наиболее важный фактор в удлинении жизни. Терминами, которые нам могут показаться ненаучными, древние китайцы сумели прийти к некоторым очень современным заключениям.
Диалог между императором Джан Ди и Су Ню касается медицинских эффектов практикования Дао. Император в то время устал от занятий любовью и сказал Су Ню:
Чжан Ди: "Кажется, что я больше не имею желания заниматься любовью. Что ты думаешь об этом?"
Су Ню: "Нет, так не следует делать. Земля и Небо имеют свои открытие и закрытие. Инь и Ян имеют свои действия и изменения. Мы, человеческие существа, не должны поступать против природы. Сейчас Ваше Величество хочет воздержа ... Читать дальше »
Просмотров: 458 | Добавил: koiot | Дата: 09.04.2010 | Комментарии (0)

ПРОГРАММА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ИГРЫ ВООБРАЖЕНИЯ


Отсутствие спонтанного желания можно компенсировать игрой воображения.
РУТИНА, в которую может превратиться секс, — один из факторов, разрушающих длительные отношения, в том числе и супружеские. Немаловажную роль при этом играет возраст, в определенной степени сказывающийся на половом влечении и половой активности еще тогда, когда партнеры или супруги сравнительно молоды.
В возрасте около 40 лет (или чуть больше) организм человека претерпевает определенные физиологические и гормональные изменения, которые постепенно снижают сексуальный потенциал. Проще говоря, для того чтобы с годами получать прежнее удовольствие от секса, требуется гораздо более сильная стимуляция, чем раньше.
Процесс старения, увы, неизбежен. Однако в наших силах сделать так, что ... Читать дальше »
Просмотров: 421 | Добавил: koiot | Дата: 09.04.2010 | Комментарии (0)


Мягкие густые волосы украшают женщину. Они требуют тщательного регулярного ухода.
Мыть волосы можно кефиром, простоквашей, ржаным хлебом, разведенным сывороткой молока до консистенции сметаны. Одно яйцо разводят одной чайной ложкой воды и тщательно втирают в корни волос, затем смывают водой без мыла и споласкивают теплым чаем или настоем ромашки и мяты перечной.
Жирные волосы лучше мыть сухой горчицей, которую разводят водой до консистенции сметаны и наносят на волосы на 30 мин, затем смывают водой без мыла и ополаскивают травяной микстурой. Для приготовления микстуры берут по одной столовой ложке корня аира, дубовой коры, листьев грецкого ореха, крапивы двудомной, шишек хмеля, травы подорожника, ромашки, шалфея, крапивы, чебреца, душицы, заливают литром кипятка и настаивают в термосе 40 мин, процеживают. Затем в настой добавляют мякоть черного ржаного хлеба и разминают до консистенции сме­таны. Смесь подогревают на водяной бане и втирают в ... Читать дальше »
Просмотров: 645 | Добавил: koiot | Дата: 09.04.2010 | Комментарии (0)


Мы уже упоминали о том, что в случае с кожей, волосами, ногтями слово «питание» имеет несколько иное значение, так как мы имеем дело с мертвыми клетками. Однако в наших силах снабдить этот слой жиром, смягчая его, и несколько увлажнить, с тем чтобы он все время оставался эластичным и упругим.
Основными «питательными» средствами для кожи как лица, так и тела считаются кремы и маски . Давайте разберемся, какими бывают кремы и как правильно выбрать крем для своей кожи. Не думайте, пожалуйста, что для этого достаточно прочитать название на коробочке. Многие мои клиентки ориентируются на известные или понравившиеся фирмы, на советы знакомых или рекламу. Часто бывает, что женщина больше знает о фирме, названиях и историях, как это средство сотворило с кем-то чудо, чем о своих собственных потребностях.
Понимаю, пример из жизни гораздо более воодушевляет, чем даже самые глубокие познания в химии и составе вещества. Но советую вам все-таки обратиться к ... Читать дальше »
Просмотров: 500 | Добавил: koiot | Дата: 09.04.2010 | Комментарии (0)


Применение косметического льда гораздо эффективнее, чем утреннее умывание водой. Эта приятная процедура омолаживает кожу, разглаживает морщины, сужает поры и способствует возникновению естественного румянца.
Обычно лед для протирания делают самостоятельно из воды или настоев трав, однако не все травы подходят для различных типов кожи. И водопроводная вода не годится для заготовки ледовых кубиков. Самым приемлемым вариантом будет минеральная негазированная вода.
Существует несколько настоев трав, которые можно использовать для всех типов кожи. К ним относятся ромашка, череда, мята, зверобой, шалфей и липовый цвет.
Приготовить кубики льда несложно. 1 ст. ложку любой из трав или их смеси заливают 1 стаканом кипятка и настаивают полчаса. Затем настой разливают в формочкки для льда и помещают в морозильную камеру. Хранится такой лед не более недели. Нормальная кожа

Для нормальной кожи рекомендуется валериана лекарственная. Ее можно смеши ... Читать дальше »
Просмотров: 433 | Добавил: koiot | Дата: 09.04.2010 | Комментарии (0)

В этом разделе мы затронем такие темы как похудение и здоровый образ жизни. Существует большое количество диет и режимов питания, но ни одну из них не могут соблюдать вечно занятые модели. Однако, для многих похудение превратилось в цель, а не в средство.
Момент окончания/начала действия продолжительной диеты может стать кошмаром для девушки, которая стремится достичь идеальных форм. То, что в 95% случаев килограммы, потерянные в результате диет, возвращаются вновь, - давно доказанный факт. Такое похудение недолговременно.
Большинство опытных агентов сразу вычислят из толпы девушку, которая в ... Читать дальше »
Просмотров: 433 | Добавил: koiot | Дата: 09.04.2010 | Комментарии (0)

Ожирение увеличивает риск развития распространенной инфекционной формы рака почки, сообщают ученые из онкологического центра Memorial Sloan-Kettering в Нью-Йорке (США)... На долю светлоклеточного рака приходится 70–80% всех случаев заболевания раком почки.

...Исследовавшие 1 640 пациентов с опухолями почек. Обнаружилось, что у ожиревших пациентов, средний возраст которых составил 62 года, светлоклеточный рак почки развивался на 48% чаще, чем у имеющих индекс массы тела (BMI) меньше 30. Злокачественные опухоли светлоклеточного рака были выявлены у 67% ожиревших пациентов в сравнении с 57% больными нормального веса. А вот количество тех, у кого были диагностированы другие виды опухолей, включая папиллярный, хромофобный и собирательных трубочек, среди ожиревших испытуемы ... Читать дальше »
Просмотров: 549 | Добавил: koiot | Дата: 09.04.2010 | Комментарии (0)

Высокое содержание витамина D в крови снижает риск развития рака кишечника. Однако пока достоверно не установлено, можно ли предотвратить возникновение онконедуга, принимая повышенные дозы «солнечного» витамина. «Солнце в капсулах» снижает риск развития рака кишечника.

Ученые исследовали более 520 тысяч человек из десяти стран Западной Европы. С 1992 по 1998 год испытуемые сдавали кровь на анализ и заполняли анкеты, описывая свое питание и образ жизни. Затем на протяжении еще нескольких лет за участниками велось наблюдение. За время наблюдения у 1 248 человек был диагностирован рак кишечника. Сведения о больных исследователи сравнили с данными о ... Читать дальше »
Просмотров: 419 | Добавил: koiot | Дата: 09.04.2010 | Комментарии (0)

Почти 40% всех случаев заболевания раком груди можно было бы предотвратить, если бы женщины ответственно относились к своему здоровью и имели хорошие привычки. Грудное вскармливание снижает риск развития рака груди.

К такому выводу пришли ученые из Американского института онкологических исследований, проанализировав результаты 81 наблюдения. Специалисты уверены, что поддержание здоровой массы тела, физическая активность, ограниченное потребление спиртного, а также грудное вскармливание младенцев значительно сокращают риск развития рака молочной железы. Если бы женщины соблюдали эти нехитрые требования, удалось бы избежать 70 тысяч случаев онкозаболевания. Исследователи настоятельно рекомендуют всем, кто хочет обезопаситься от рака, посвящать физическим упражнениям хот ... Читать дальше »
Просмотров: 473 | Добавил: koiot | Дата: 09.04.2010 | Комментарии (0)