20:44
Интимные мышцы и здоровье
Что мешает нашим интимным мышцам быть в форме?!

А что заставляет наши плечи сутулиться, здоровым глазам терять зрение, прекрасную попу обрастать целлюлитом, мудрую нашу голову болеть?! Да. Это современный образ жизни!
И почти как в песне И.Николаева - «У меня на это пять причин».... «Кто прав, кто виноват, не разберешь»....только причин 7.
И ведь здесь проблема не только в здоровье, но и в качестве секса. Причины, вызывающие опущение:

H. Белова в своей книге: «Секрет женского здоровья или мышцы любви» приводит семь причин, вызывающих опущение женских половых органов:
1. Сидячий образ жизни.
2. Нерегулярный стул.
3. Прерывание беременности, поздние роды, разрывы при родах, крупный ребенок, неправильное положение матки, инфекционные и воспалительные процессы органов малого таза.
4. Малоподвижный таз как следствие вялой осанки, сутулой спины, плоскостопия, мышечная слабость диафрагмы и большой живот.
5. Резкое похудание (без должной гимнастики) и переутомление.
6. Подъем тяжестей.
7. Отсутствие профилактики и необходимых знаний.
Стоит обратить внимание, что:
Опущение есть результат совместного действия трёх основных мышц: мышц диафрагмы; мышц живота; мышц малого таза.
Сутулая спина воздействует на диафрагму, она ослабевает и давит на органы брюшной полости, те в свою очередь, не поддерживаемые крепким прессом, давят на малый таз. И проблема опущения усугубляется.
В связи с малоподвижным образом жизни проблема опущения значительно помолодела.
Сейчас уже 25-летние девушки обращаются с жалобами на микции и каждая 2-я с перерастянутыми, ослабленными мышцами.
Мышцы тазового дна находятся в постоянном расслаблении - теряют свою упругость и эластичность. Происходит застой крови в малом тазу и половых органах, что способствует развитию и усугублению разных женских болезней.
Мыщечно-связочный аппарат, который должен удерживать матку, придатки, петли кишечника в нужном месте - ослабевает, и начинается процесс опущения и выпадения матки и влагалища. Возникают боли внизу живота, дискомфорт, неудовлетворение при половой жизни, муж также замечает новые изменения, хотя может и не сказать об этом.
Врачи сначала прописывают влагалищное кольцо для искусственного поддержания органов, а потом и операцию - вагинопластику, вырезание и сшивание стенок вагины. В сексуальном плане способности женщины после таких операций очень ограничены. Неразвитые интимные мышцы не только усугубляют проблемы здоровья, но и сказываются на качестве секса.
Просмотров: 462 | Добавил: koiot | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar