11:53
Как бросить курить

Бросить курить

В этой статье мы немного поговорим о том, как отвыкнуть от курения. Во-первых, для того чтобы бросить курить, надо иметь силу воли. Перетерпите 3- 5 дней, перемучайтесь, но зато потом ваша жизнь станет светлей, ваши легкие очистятся от той гадости, которую вы в них загнали, ваше здоровье станет крепче.

Народная медицина предлагает ряд средств, помогающих бросить курить:

 

1. Авран лекарственный. Растение относится к числу ядовитых. В народной медицине применяются настои и отвары надземной части растения. Препараты аврана вызывают отвращение к курению.

2. Взять по 100 граммов ржи, проса, овса, ячменя и кипятить в 1 литре воды 10 минут. Выдержать сутки в термосе, процедить. Принимать по 100 мл 3 раза в день перед едой, пока не появится отвращение к табачному дыму.

3. Залить 100 г. овса 3 литрами воды и кипятить 50 минут на слабом огне. Добавить 3 столовые ложки цветков календулы и кипятить еще 5 минут. Настаивать 1 час, процедить. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день (так бросил курить автор этой статьи, что Вы читаете).

4. Эвкалипт. Залить 1 столовую ложку листьев 2 стаканами кипятка, настаивать 1 час, процедить, добавить по 1 столовой ложке меда и глицерина. Принимать по 1/4 стакана 5-6 раз в день в течение месяца.

5. Полоскать полость рта 1-2-%-ным раствором танина.

6. Черемуха. Что бы бросить курить, нужно несколько раз в день жевать молодые побеги черемухи.

7. Змеевик. Залить 10 г корневища 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Полоскать полость рта перед курением постоянно до появления отвращения к табачному дыму.

8. В дни, самые тяжелые для курильщика, нельзя употреблять соленья, копчености или мясо.

9. Намочите сигареты или папиросы в молоке, высушите и закурите. Сигарету попробуйте выкурить до конца. Будет плохо, но проделайте эту процедуру несколько раз.

10. Если вы станете вегетарианцем, вы бросите куритьнезаметно для себя.

Просмотров: 633 | Добавил: koiot | Теги: Как бросить курить | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar