Много рецептов древневосточной и тибетской медицины известны во всем мире. Особенно это касается проблем питания и лечения органов пищеварения. По мнению восточных мудрецов, вся человеческая пища делится на 3 вида: 1. Чистая пища — молоко, масло, фрукты, зерна злаковых и овощи. 2. Возбуждающая пища — рыба, мясо, яйца, алкоголь, приправы, горячие блюда. 3. Нечистая пища — залежавшиеся продукты, загнившая пища (чаще всего мясо).
Люди, стремящиеся к духовному совершенству, питаются, в основном, чистой пищей, но большинство цивилизованных людей ест возбуждающую. Отсюда берутся все неврозы, вегетодистонии, психические расстройства, повышенная нервозность и идущие вслед за ней различные заболевания (стенокардия, инфаркты, гипертоническая болезнь и многие другие заболевания). О чистой пище: Молоко
Каждому человеку старше 40-45 лет полезно ежедневно принимать в пищу хотя бы по 3-4 ложки манной каши, которая легко принимается органами пищеварения, хорошо действует на кости и мышцы тела. Топленое молоко хорошо помогает при одышке. Творог
Творог рекомендовался в пищу еще медиками Древнего Тибета для лечения атеросклероза, при заболеваниях сердца и печени. Необходимо съедать каждое утро хотя бы по 100 грамм творога. Сыр, изюм и орехи
Сыр, изюм и орехи считались у медиков древних времен чистой пищей. Ежедневное введение их в рацион тонизирует нервную систему, снимает головные боли и чувство переутомления, укрепляет сердечную мышцу. Все эти продукты очень полезны при заболеваниях печени. В день нужно съедать не меньше 10 грецких орехов, 20-30 г изюма и 20-30 г сыра (лучше утром). Пыльца цветов и растений
Пыльца цветов и растений с давних времен считалась источником энергии и жизненных сил. Применяется для лечения атеросклероза и сердечных болезней. Хороший эффект оказывает цветочная пыльца при лечении преждевременного одряхления организма, повышает потенцию у мужчин. Люцерна
Употребление в пищу люцерны дает человеку здоровье, силу и энергию до глубокой старости. При этом значительно увеличивается сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям. Если у вас нет возможности применять для лечения сок свежей люцерны, то можно есть чуть проросшие семена, которые также весьма полезны для здоровья. Сок свежей люцерны рекомендуется принимать в пищу с морковным соком, и в этом случае его полезное действие намного усиливается. Замечено, что такая комбинация эффективна и при заболеваниях сердца, артерий, а также при болезнях легких.
